Nutrición

Una alimentación balanceada y personalizada es el complemento perfecto de la actividad física, pues equilibra el funcionamiento óptimo del cuerpo. Una adecuada distribución de la ingesta diaria mejora el desempeño laboral, además, evita y controla enfermedades como la hipertensión, la obesidad y la diabetes.

Nuestro equipo se traslada a su espacio laboral para capacitarlos en nutrición básica, aprender los diferentes tipos de alimentos, cuáles elegir y saber distribuirlos en la jornada laboral para mejorar el rendimiento. Además, elaboran planes de alimentación especializados, que se ajustan a las características de cada persona.